In letzter Zeit habe ich nachts immer große Probleme mit dem Einschlafen, deshalb habe ich mich ein bisschen schlau gemacht und bin auf diesen wirlich tollen und schmackhaften Heilkräuter-Tee gestoßen.
Vielleicht kann ich damit dann irgendwann soooooooooo gut schlafen wie mein Bruno, der pennt sogar zwischen dem Haufen Socken, die eigentlich zusammen gelegt werden sollten.
Tee für einen guten Schlaf
Zutaten:
20 g Baldrianwurzel
20 g Passionsblumenkraut
20 g Melisse
Zubereitung:
1 Teelöffel Tee mit 150ml kochend heißem Wasser überbrühen und 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen.
Bei Bedarf mit Zucker oder Honig süßen.
Dosierung: 3 mal täglich 1 Tasse (frisch zubereitet)
Den Tee könnte ihr euch in jeder Apotheke mischen lassen.
Sehr viel kostengünstiger bekommt man die einzelnen Zutaten auch HIER.
Ich trinke den Tee nun schon seit einer Woche und kann wieder um einiges besser einschlafen.
Außerdem schmeckt der Tee tatsächlich auch noch wirklich ausgesprochen gut.
Probiert es doch einfach aus falls ihr auch mal nicht so gut schlafen könnt!
Grüßle von Sandra und Bruno dem Wuff
Ich drücke dir die Daumen, dass das mit deinem Schlaf dank dem Tee sich zum guten einpendelt. Dein Bruno schläft doch nicht, er bewacht sehr konzentriert deinen Sockenhaufen, hi hi
AntwortenLöschenLG Petra
Unglaublich, wieviel Hund schläft am Tag und in der Nacht.
AntwortenLöschenSchön, wenn du mit einem leckeren Tee deine Schlafprobleme lösen kannst.
LG Chrissi
Danke für den Tipp- geht mir nämlich im Moment auch so- dachte erst es wäre das Alter :-))))
AntwortenLöschenNa dann gute Nacht, lg Bianka
Dein Bruno würde zu meiner Emmi passen. Die liegt auch immer genau so auf unserem Sofa.
AntwortenLöschenHoffentlich kannst du bald wieder besser schlafen.
LG Anja
Hallo Sandra,
AntwortenLöschendanke für den Tee-Tipp. Werde es mir merken.
LG Heike
da fahr i doch gleich mit mal am Montag mit meinem Busle Tee kaufen....
AntwortenLöschenVielen Dank für die Besuche auf meinem blog,
schönen Wochenstart
egbert