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Freitag, 11. Januar 2013

Tee für einen guten Schlaf!

In letzter Zeit habe ich nachts immer große Probleme mit dem Einschlafen, deshalb habe ich mich ein bisschen schlau gemacht und bin auf diesen wirlich tollen und schmackhaften Heilkräuter-Tee gestoßen.
Vielleicht kann ich damit dann irgendwann soooooooooo gut schlafen wie mein Bruno, der pennt sogar zwischen dem Haufen Socken, die eigentlich zusammen gelegt werden sollten.


Tee für einen guten Schlaf

Zutaten:
20 g Baldrianwurzel
20 g Passionsblumenkraut
20 g Melisse

Zubereitung:
1 Teelöffel Tee mit 150ml kochend heißem Wasser überbrühen und 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen.
Bei Bedarf mit Zucker oder Honig süßen.

Dosierung: 3 mal täglich 1 Tasse (frisch zubereitet)

Den Tee könnte ihr euch in jeder Apotheke mischen lassen.
Sehr viel kostengünstiger bekommt man die einzelnen Zutaten auch HIER.

Ich trinke den Tee nun schon seit einer Woche und kann wieder um einiges besser einschlafen.
Außerdem schmeckt der Tee tatsächlich auch noch wirklich ausgesprochen gut.

Probiert es doch einfach aus falls ihr auch mal nicht so gut schlafen könnt!

Grüßle von Sandra und Bruno dem Wuff


Kommentare:

  1. Ich drücke dir die Daumen, dass das mit deinem Schlaf dank dem Tee sich zum guten einpendelt. Dein Bruno schläft doch nicht, er bewacht sehr konzentriert deinen Sockenhaufen, hi hi

    LG Petra

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  2. Unglaublich, wieviel Hund schläft am Tag und in der Nacht.
    Schön, wenn du mit einem leckeren Tee deine Schlafprobleme lösen kannst.

    LG Chrissi

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  3. Danke für den Tipp- geht mir nämlich im Moment auch so- dachte erst es wäre das Alter :-))))
    Na dann gute Nacht, lg Bianka

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  4. Dein Bruno würde zu meiner Emmi passen. Die liegt auch immer genau so auf unserem Sofa.
    Hoffentlich kannst du bald wieder besser schlafen.
    LG Anja

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  5. Hallo Sandra,
    danke für den Tee-Tipp. Werde es mir merken.
    LG Heike

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  6. da fahr i doch gleich mit mal am Montag mit meinem Busle Tee kaufen....

    Vielen Dank für die Besuche auf meinem blog,
    schönen Wochenstart

    egbert

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